Velkommen!

Bli med på SATS Nordic Training Day 15. juni! Gled deg til det største treningseventet i SATS sin historie, hvor formålet er å inspirere folk i Norden til å bevege seg og trene. 


Sentrene i Grenland slår seg sammen og arrangerer det råeste eventet på Rådhusplassen i Skien, sammen med Skien Live. Trening og aktiviteter for både store og små på dagen, og konserter på kvelden. Bedre enn det blir det vel ikke!?

Bli med

Program

10:00

Outdoor Cycling

Bli med Joe-Helge og Manolis på en 90 min sykkeltur rundt Porsgrunn. Møt opp på Rådhusplassen i Skien med egen sykkel.

Read more

Outdoor Power Step

Bli med Karina og Cristine på en morsom og energisk time. På Power Step trener du opp kondisjonen med enkle trinn på Stepkasse kombinert med styrke ved hjelp av egen kroppsvekt.

Read more

Outdoor Yoga Flow

Bli med Trine på en 60 min dynamisk yogatime som gir deg ro i kropp og sinn. Her blir du utfordret på både styrke, fleksibilitet og avspenning. Har du en aktiv hverdag og trenger å roe ned er dette timen for deg.

Read more
11:00

Crosstraining

Bli med PTene våre på 45 min stasjonsbasert trening som utfordrer både styrke og kondisjon.

Read more
11:30

Bakkedrag

Bli med løpeinstruktør Tanja på intervall drag i motbakke.

Read more
11:45

Kidz Dance

Bli med på 15 min med barnedans som oppvarming til barnearrangementet til Skien Live.

Read more